Dietando
Dei numerosi stili di yoga esistenti, l’ashtanga, o vinyasa yoga, …
Leggi tutto »Ashtanga Yoga: benefici sulla salute
Gianluca Grossi
La dieta della… spirulina!
La spirulina è praticamente onnipresente in questo periodo, che si …
Leggi tutto »Polvere di spirulina, sta bene con il miele?
Se ami gli integratori e lo sport, non puoi non …
Leggi tutto »Come usare i semi di chia
I semi di chia sono il cibo del momento, si …
Leggi tutto »Semi di chia: per il tuo benessere
Quante volte hai sentito parlare dei semi di chia? Magari …
Leggi tutto »Dieta verde: che cos’è
La dieta verde è un particolare regime alimentare che promette …
Leggi tutto »Miele alla spirulina: un incredibile mix energetico
Sapevi che esiste il miele all’alga spirulina? Un incredibile mix …
Leggi tutto »Il miele è proteico oppure no? La nostra guida
Il miele è un alimento eccellente, ricco di sostanze benefiche …
Leggi tutto »La dieta di Adele: come ha fatto a dimagrire 30 chili?
Adele, la bravissima cantante britannica dalla voce soave, è stata …
Leggi tutto »Olio di semi di kiwi: ottimo per i massaggi ai muscoli
Mangi sempre kiwi e magari li usi anche per i …
Leggi tutto »